La Côte d’Opale,
une cure naturelle de remise en forme.

 

Bienfaits de l’air marin : l’air marin est très pur, riche en ozone. Il véhicule sous forme d’aérosols, les substances chimiques contenues dans l’eau de mer, principalement les ions négatifs dont l’effet est tonifiant, tout en ralentissant le rythme cardiaque et respiratoire. Cet air est riche en micro algues, donc en oxygène et en iode qui stimulent la thyroïde.

 

Bienfaits du vent : il excite la peau, entraînant vasoconstriction puis vasodilatation. Il apporte la pureté du grand large.

 

Bienfaits du sable : il permet un massage mécanique des pieds tout en absorbant les ondes de choc dûes à la marche. Les déplacements dans le sable permettent de travailler les fibres musculaires en profondeur et les milliers de terminaisons nerveuses des plantes de pieds sont alors à la fête ! C’est un peu de la réflexologie plantaire

Bienfaits de l’eau de mer : se déplacer dans l’eau de mer régule les tensions nerveuses et émotionnelles. L’hydromassage a un effet mécanique de drainage lymphatique assouplissant les ligaments et dégrippant les articulations, tandis que les poumons se nettoient grâce à la sur-oygénation.